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Ninjas, após um duro treino, precisam reabastecer suas energias 🍎 e reidratar o corpo. Muitas vezes, os treinos exigem tanto esforço que, ao encerrarem, os ninjas podem sentir cansaço, fadiga 🍎 e até mesmo desmaios. Nesses casos, é importante ter à mão opções saudáveis e energéticas que ajudem a restaurar as 🍎 forças do guerreiro.
Existem diversas opções deliciosas e nutritivas que podem ajudar nos momentos pós-treino. Confira algumas delas abaixo:
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